|
aku udah seminggu ga workout cuma defkal. mau liat aja naik apa engga, soalnya kan ada org yg ngaku cuma defkal gapake olahraga bisa turun,, daaaaan jejeeeng~ ini hasilnyaa wkwkwkwk :"v. semangat tebus jumping jacks!!! 😂😂😅
|
54,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|