Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2019
|
53,1 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2019:
|
1601 kcal
|
Fett: 54,04g | Prot: 99,53g | Kolh.: 180,53g.
Frukost: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Чудесный Край Геркулес , Pretto Сыр Рикотта, Край Каравай Батон с Отрубями, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: ВкусВилл Хлеб Ароматный , Мираторг Ризотто с Морепродуктами в Соусе "Флоренция". Middag: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Банан, ВкусВилл Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|