Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2019
|
74,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
почему перестал взвешиваться ?
28 dec 19 av medlem: BbIXyXAJIb
|
ты теперь за меня?))) на этой неделе дал отдых от диеты. вес прыгал. сейчас возобновляем.
28 dec 19 av medlem: Sportikov
|
хорошо я слежу за тобой) я пока не заполняю дневник тяжко
05 jan 20 av medlem: BbIXyXAJIb
|
ты не одинок, я тоже пока не могу войти в ритм...
05 jan 20 av medlem: Sportikov
|
|
Sportikov 's vikthistorik
|