Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
55,1 kg Tappat hittills: 4,7 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 december 2019:
1694 kcal Fett: 67,18g | Prot: 63,98g | Kolh.: 212,58g.   Frukost: Nuez Moscada, Café, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. Lunch: Albóndigas de Carne, Brócoli Cocido (Fresco), Agua de Jamaica, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Middag: Cinemex Palomitas. Snacks/Annat: Barcel Chips Jalapeño. mer...
1386 kcal Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 7 minuter, Hushållsarbete - 15 minuter, Vila - 18 timmar och 8 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
Tappar 0,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


chiorl 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.