Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
|
77,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
974 kcal
|
Fett: 47,65g | Prot: 35,97g | Kolh.: 102,14g.
Frukost: Woolworths Cappuccino Cafe Latte, Woolworths English Muffin, Woolworths Hass Avocado, Apricots , Scrambled Egg . Lunch: Nectarines . Middag: Woolworths Plain Rice Cake. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christinecoo 's vikthistorik
|