Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
|
46 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
954 kcal
|
Fett: 22,65g | Prot: 23,22g | Kolh.: 168,61g.
Frukost: Грецкие Орехи, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Пятерочка Яблоко Сезонное. mer...
|
Tappar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|