Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
948 kcal
|
Fett: 55,90g | Prot: 28,67g | Kolh.: 81,89g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Annat: Авокадо Авокадо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|