Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
79,2 kg Tappat hittills: 3,3 kg.    Kvarvarande: 19,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 december 2019:
1028 kcal Fett: 36,67g | Prot: 54,56g | Kolh.: 119,50g.   Frukost: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Гречневый Суп. Middag: Белый Хлеб, Онисс Паштет Печеночный, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Annat: Жако Зефир Классический . mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Torry 18 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.