Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
803 kcal
|
Fett: 35,01g | Prot: 50,75g | Kolh.: 76,18g.
Frukost: Banga Лосось в Масле, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Яйцо-Пашот. Lunch: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Котлеты Мои, Булгур (Вареный). Middag: Котлеты Мои , Своя Линия Горошек, Огурец, Пекинская Капуста. Snacks/Annat: Мандарины, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
taty✌🏻dmitrivna 's vikthistorik
|