Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
|
64,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
1255 kcal
|
Fett: 83,95g | Prot: 17,18g | Kolh.: 109,80g.
Frukost: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черный Перец, Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой). Middag: ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб Бородинский. Snacks/Annat: Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marisol2306 's vikthistorik
|