Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2019
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2019:
|
1042 kcal
|
Fett: 44,27g | Prot: 32,01g | Kolh.: 129,10g.
Frukost: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Middag: Блинчики. Snacks/Annat: Славянка Ассорти Люкс, Мандарины. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ya.bauer72 's vikthistorik
|