Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2019
|
88,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2019:
|
320 kcal
|
Fett: 5,70g | Prot: 13,60g | Kolh.: 53,06g.
Frukost: Quaker Avena Tradicional (30g), Colun Yoghurt Batido Light. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pedro rosas 's vikthistorik
|