Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2019
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2019:
|
1108 kcal
|
Fett: 28,84g | Prot: 43,64g | Kolh.: 176,89g.
Frukost: Pan Integral, Huevo Revuelto, Café con Leche Descremada, Kalibrate Galletas de Jengibre . Snacks/Annat: Kalibrate Galletas de Jengibre , Mermelada, Costa Galletas Agua Line. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|