|
I really need to not eat dinner just because its dinner time when I'm not hungry. not even tristan or Zalea (not feeling well) had dinner so I could have easily gone without.
|
87,1 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 21,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2019:
|
1527 kcal
|
Fett: 92,51g | Prot: 140,98g | Kolh.: 13,23g.
Lunch: Lamb, S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Woolworths Simply Heat Slow Cooked Beef with Onion Gravy, Chicken Breast. Middag: Egg (Whole) , Low Carb Bread. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Protein Stix. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|