Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2019
|
67,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2019:
|
357 kcal
|
Fett: 22,53g | Prot: 20,55g | Kolh.: 17,19g.
Frukost: Яйцо, Кавказский Долгожитель Мацони. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸 's vikthistorik
|