Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2019
|
70,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2019:
|
335 kcal
|
Fett: 18,75g | Prot: 3,50g | Kolh.: 41,75g.
Frukost: Panera Bread Chocolate Chipper Cookie, Starbucks Chocolate Croissant. Snacks/Annat: Ghirardelli Dark Chocolate Mint Squares. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelina.vicencio1 's vikthistorik
|