|
attention le 26 je faisais 72.700km
moins un kilo c'est super mais dur
mais je dois sur de sur perdre kg encore
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 91,38g | Prot: 71,90g | Kolh.: 145,02g.
Frukost: Pain de Mie Spécial Sandwich , lait, confiture, beurre. Lunch: pain de mie spécial, Fge Sucré 3% Gr, pomme, salade, huile, brie, beurre, pate fraiche, bavette. Middag: petit suisse, beurre, haricot vert, poulet pané. Snacks/Annat: arlequin (un bonbon). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|