Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2019
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2019:
|
1530 kcal
|
Fett: 36,18g | Prot: 64,05g | Kolh.: 236,77g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Батон, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Конфета, Billa Варенье Клубничное, Апельсин, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Middag: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Салат с Тунцом и Овощами. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|