Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2019:
|
271 kcal
|
Fett: 20,03g | Prot: 18,28g | Kolh.: 4,35g.
Frukost: Яичница, Кофе, Ашан Сыр Топленое Молочко, Корица. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
karinazephyr 's vikthistorik
|