Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2019
|
77,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2019:
|
244 kcal
|
Fett: 8,63g | Prot: 9,24g | Kolh.: 34,14g.
Frukost: Овсяная Каша на Молоке. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Куваева 's vikthistorik
|