Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2019
|
110,9 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 38,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2019:
|
1652 kcal
|
Fett: 75,27g | Prot: 58,02g | Kolh.: 197,66g.
Frukost: Jif Creamy Peanut Butter, Texas Toast. Lunch: McDonald's Breakfast Burrito. Middag: Tater Tot Casserole. Snacks/Annat: Coca-Cola Cherry Coke (16 oz). mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
26 dec 19 av medlem: jcmama777
|
Greаt рost, it rеminded me how mу friеnd аnd I lost 10 kg in а month without еffort. For mе, this is a mirаcle аnd it reаllу works, what do you think аbоut this mеthod? Instagram @jane8е
05 feb 20 av medlem: MichelleevRodriguez
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|