Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2019
|
68,5 kg
Tappat hittills: 33,6 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2019:
|
263 kcal
|
Fett: 6,78g | Prot: 12,14g | Kolh.: 24,13g.
Frukost: Sugar Cookies (Special Dietary) , Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|