Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2013
|
132,4 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 41,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 70,00g | Prot: 111,00g | Kolh.: 90,00g.
Frukost: Deli Style Sliced Swiss Cheese, Lower Sodium Honey Roasted Turkey Breast, Smart Lite Wheat Bread, Grade A Large Egg. Middag: Smart Lite Wheat Bread, Real Mayo, Premium Chunk Chicken Breast in Water. Snacks/Annat: Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, 100 Calorie Healthy Pop Butter. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonthronm 's vikthistorik
|