Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2019:
|
1968 kcal
|
Fett: 149,69g | Prot: 86,61g | Kolh.: 66,60g.
Frukost: Вареное Яйцо, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Лента Морс Клюквенный , Лента Котлета Куриная, Лента Салат Витаминный, Лента Буженина. Middag: Окей Груша Аббат, Творог 9%, Bio Баланс Био Йогурт Злаки. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|