Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2019
|
108,3 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2019:
|
357 kcal
|
Fett: 18,14g | Prot: 17,22g | Kolh.: 33,03g.
Lunch: Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Гречка с Мясом, Суп Харчо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|