Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2019
|
77,2 kg
Tappat hittills: 20,2 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2019:
|
921 kcal
|
Fett: 86,51g | Prot: 33,69g | Kolh.: 2,94g.
Frukost: Лента Свинина Шея, Сало, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливки, Радужная Форель (Выращиваемая), Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna45855 's vikthistorik
|