Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2019
|
66,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
1252 kcal
|
Fett: 51,07g | Prot: 64,07g | Kolh.: 139,79g.
Frukost: Яблоко, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Булгур, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Монастырский. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyushka-la 's vikthistorik
|