Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2019
|
77,0 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
1086 kcal
|
Fett: 33,33g | Prot: 34,18g | Kolh.: 10,45g.
Middag: Fried Ham, Fried Egg. Snacks/Annat: Michelob Ultra Light Beer, Canada Dry Diet Ginger Ale, Smirnoff Spiked Sparkling Seltzer Cranberry Lime. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sabrina77S 's vikthistorik
|