Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2019
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
577 kcal
|
Fett: 40,66g | Prot: 27,57g | Kolh.: 23,59g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Сардельки Свиные, Приневское Молоко 1.5%. Lunch: Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|