|
슬금슬금 ㅠ
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
1620 kcal
|
Fett: 31,24g | Prot: 62,66g | Kolh.: 279,27g.
Lunch: 삼육 검은콩 칼슘두유, 서브웨이 서브웨이 클럽. Middag: 콩찰떡, Wasa Whole Grain Crispbread, 찐고구마. Snacks/Annat: 식혜, 칠리넣은 핫도그. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summer1004 's vikthistorik
|