Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2019
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
1714 kcal
|
Fett: 68,61g | Prot: 103,99g | Kolh.: 116,31g.
Frukost: Quest S'mores Protein Bar. Lunch: Stouffer's Saute For Two Grilled Chicken & Asiago Tortelloni. Middag: Barefoot Moscato, Taco Meat, McCormick Original Taco Seasoning Mix. Snacks/Annat: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|