Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2019
|
67,7 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
1346 kcal
|
Fett: 50,24g | Prot: 67,48g | Kolh.: 158,83g.
Frukost: Heidelbeeren, Banane, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Lunch: Маша и Медведь Глазированный Сырок , Maggi Домашняя Подлива Золотистая , Лента Макароны , Новгородский Бекон Колбаса Домашняя. Middag: Schwarztee, Käsestange. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|