Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2019:
|
1098 kcal
|
Fett: 23,42g | Prot: 34,26g | Kolh.: 196,20g.
Frukost: Царь Каша 3 Злака. Lunch: От Мартина Семечки с Морской Солью, Мандарины. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_tm777 's vikthistorik
|