Ta da...ONEderland hurrah 😃
|
90,3 kg
Tappat hittills: 28,6 kg.
Kvarvarande: 31,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2019:
|
1051 kcal
|
Fett: 77,82g | Prot: 72,35g | Kolh.: 19,94g.
Frukost: Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Lunch: Trader Joe's Arctic Char, Hellmann's Real Mayonnaise, Celery, Green Giant Hass Avocado. Middag: Haddock, Parmesan Cheese (Hard), Cooked Spinach (from Fresh), Butter (Salted). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarah1950 's vikthistorik
|