Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2019
|
73,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2019:
|
1791 kcal
|
Fett: 75,26g | Prot: 95,44g | Kolh.: 188,74g.
Frukost: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Рассольник. Middag: Яичница, Мистраль Киноа , Куриное Филе с Сыром. Snacks/Annat: Молочное Дело Творобушки, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Банк Вивальди 's vikthistorik
|