Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2019:
|
3005 kcal
|
Fett: 152,97g | Prot: 116,42g | Kolh.: 303,34g.
Frukost: Pepperidge Farm Goldfish (Package), Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Dempster's Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese. Lunch: Our Finest Southern Style Chicken Fingers, Egg Roll with Beef and/or Pork. Middag: Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat) , Welch's Fruit Snacks, Buffalo Wild Wings Wings (Boned), Dad's Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Christie Chips Ahoy!. Snacks/Annat: Bananas, Chapman's Vanilla Ice Cream, Oranges. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|