Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2019
|
87,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2019:
|
1137 kcal
|
Fett: 53,80g | Prot: 88,35g | Kolh.: 70,43g.
Frukost: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Белый Хлеб, Колбаса Краковская, Сыр Гауда. Lunch: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Кетчуп, Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Гауда. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|