Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2019
|
90,7 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2019:
|
885 kcal
|
Fett: 21,51g | Prot: 103,98g | Kolh.: 54,93g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lunch: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Middag: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Annat: Котлета Куриная, Селяночка Яйцо, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annakolbasa 's vikthistorik
|