Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2019
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2019:
|
315 kcal
|
Fett: 15,48g | Prot: 12,37g | Kolh.: 31,86g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Фруто Няня Яблочное Пюре, Помело. Middag: Вода. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|