Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2019:
|
995 kcal
|
Fett: 50,79g | Prot: 31,81g | Kolh.: 102,59g.
Lunch: Селедка под Шубой, Яичница, Макароны Отварные. Middag: Энергетический Напиток. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|