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Agora é no sangue kkk no último fôlego. Creio que sou vitoriosa em Nome de Jesus e Ele tem me dado mostras do seu poder e graça. Creio no milagre de 100% desta meta batida até à data prevista para honra e glória De Jesus. Desde já Obrigada Senhor, obrigada Claudia por toda dedicação e empenho em me dar extrategias para que pudesse realizar este processo, com saúde, Foco, oração e força. Que Jesus seja contigo sempre 🙏🏽
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75,1 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 15 december 2019:
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1002 kcal
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Fett: 46,01g | Prot: 52,54g | Kolh.: 69,73g.
Frukost: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Sonda Ameixa Vermelha, Ameixa Seca. Lunch: Ovo Cozido, Tomates, Quiabo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Snacks/Annat: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Sonda Ameixa Vermelha, Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . mer...
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Tappar 2,9 kg per vecka
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 Kommentarer
15 dec 19 av medlem: andiara.avelar
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Glória Deus, Tati! Parabéns, glorificando junto contigo, porque se Ele não nos fortalece, nada é possível. 🙌🙏😘
15 dec 19 av medlem: SANI.OLIVEI
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andiara.avelar muito obrigada 😊
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Sani.olivei muito obrigada pelo carinho e parabéns a você também por ter alcançado sua meta. Só quem vive este processo de mudança de hábitos de vida sabe o quanto nos custa querer ser uma pessoa melhor 😊
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tatiane cristina soares 's vikthistorik
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