Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2019
|
72,6 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2019:
|
829 kcal
|
Fett: 18,57g | Prot: 73,61g | Kolh.: 94,28g.
Frukost: Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Lunch: Кета. Middag: Котлета Рыбная. Snacks/Annat: Мёд. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trevelfais 's vikthistorik
|