Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2019
|
46,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2019:
|
1310 kcal
|
Fett: 46,90g | Prot: 50,33g | Kolh.: 175,75g.
Frukost: Мой Сок Мультифрукт, Гранат, Lindt Горький Шоколад 85%, Жареная Курица, Хлеб, Зеленый Лук, Яичница, Яшкино Пряники Шоколадные, Банан, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Какао и Растительным Жиром, Сахар, Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuronuma07 's vikthistorik
|