Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2019
|
78,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2019:
|
1625 kcal
|
Fett: 83,32g | Prot: 64,50g | Kolh.: 152,86g.
Frukost: Чай, French Bakery Торт Фруктовый. Lunch: Чай, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Arla Сыр Natura Light 16%, Ашан Булочка. Middag: Пицца Домашняя. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniaatikhonova 's vikthistorik
|