Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2019
|
48,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2019:
|
894 kcal
|
Fett: 20,84g | Prot: 54,25g | Kolh.: 134,07g.
Frukost: Джемы и Варенья, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Звенигора Сыр Фигура 27%, Украинский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Яблоко Голден, Беловодский МЗ Рикотта . Lunch: Гусиное Мясо, Безе. Middag: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Джемы и Варенья, Звенигора Сыр Фигура 27%, Яблоко Голден, Гусиное Мясо. Snacks/Annat: Своя Линия Ирис. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|