Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2019
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2019:
|
600 kcal
|
Fett: 15,97g | Prot: 28,67g | Kolh.: 89,69g.
Frukost: Белый Хлеб, Сыр Чеддер, Вареное Яйцо. Lunch: Лук, Булгур (Вареный), Морковь. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anush_fit 's vikthistorik
|