Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2019
|
77,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2019:
|
263 kcal
|
Fett: 16,44g | Prot: 16,68g | Kolh.: 13,09g.
Frukost: Tea with Milk and Sugar, Rye Melba Toast (Includes Pumpernickel) , Mushrooms , Scrambled Egg . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christinecoo 's vikthistorik
|