Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2019
|
58 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2019:
|
1052 kcal
|
Fett: 64,40g | Prot: 25,13g | Kolh.: 93,25g.
Frukost: Lay's Чипсы, Merci Шоколадные Конфеты, TGI Fridays Куриный Суп. Lunch: Оболонь Живчик, Яшкино Вафли Шоколадные, Бабкины Семечки Семечки. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inneska__ 's vikthistorik
|