Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2019
|
53,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2019:
|
284 kcal
|
Fett: 24,08g | Prot: 10,45g | Kolh.: 5,15g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Лента Авокадо Хаас, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Избенка Масло Топленое "Гхи", Молодые Цуккини, Кабачок, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|