Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2019
|
97,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2019:
|
918 kcal
|
Fett: 13,06g | Prot: 19,88g | Kolh.: 64,66g.
Frukost: Яйцо, Макароны Отварные, Мёд, Конфета. Lunch: Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Middag: Tini Вино Столовое Белое Сухое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
swetlanagty 's vikthistorik
|